Zuquini

Propiedades Nutricionales

El zuquini es altamente valorado en dietas ligeras y nutritivas.

• Bajo en calorías: 100 gramos contienen aproximadamente 17 calorías y 95 gramos son agua.

• Vitaminas y Minerales: Aporta una gran cantidad de Vitamina C, ácido fólico y potasio.

• Fibra: Su consumo favorece la digestión y ayuda a mantener una buena salud intestinal.